囲碁会 

 1月  9日　 第2火曜日　14：00～     
 1月23日 　第4火曜日
     

橋友会誕生会 

 1月16日　　第3火曜日　18：00～
     

絵画教室　　　

 1月18日  　第3木曜日　16：00～
     

俳句会 

 1月15日　  第3月曜日　13：00～

常盤津千登世会 
 1月17日　 第3水曜日    14:00～17：00   
 1月24日    第4水曜日   
 1月25日　 第4木曜日 
  

日本橋コーラス部 
　1月15日　　第3月曜日　 17：30～
　1月29日　　第5月曜日　
　　　　

書道教室 

  1月23日　　第4火曜日    14：00～    

新年賀詞交歓パーティー

　　平成30年1月9日（火）　11：00～

　　　　　会　費　　無料

　　　　　お神酒　鏡開き
　　　　　新春ご祝儀　　獅子舞　他

　　　同封の返信用はがきにてお申込み下さい。

年内　：　　12月28日（木）　　20：00まで

年始　：　　 1月　5日（金）　　10：00から

　毎年恒例であります新橋・新喜楽の準備の時期となりました。

通粋会は、年2回　粋な通人が集い、全国の日本文化を楽しもうと

云う同好会です。

正月の会は、恒例となっております新橋芸者衆の新春祝賀の舞を、

その年の新橋で一番最初に楽しむと云う企画です。

同好会に入会されていない方も臨時会費をご負担の上で

お楽しみいただけます。

是非事務局迄お問合せ下さい。

　　日　時　　平成30年1月3日（水）　17時から
　　

　　場　所　　新橋・新喜楽
　　

　　会　費　　詳細は「日本橋倶楽部会報」をご覧ください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　通粋会世話人　木村平右衛門

演題　: 老化を防ぎ、若さを保つ食べ物・運動

講師　: 石原　結實　氏　（イシハラクリニック院長）

「老化は足腰から」と言われるが、老化予防

（足腰の痛み、しびれ、むくみ、老眼、歩幅・・・）に効く

「八味地黄丸」の主成分が山芋。

山芋はじめ、根菜類は老化を防ぎ、若返る作用がある。
　

　また最近、筋肉細胞から分泌される「マイオカイン」というホルモンが

老化を防ぎ、糖尿病、高血圧、ガン・・・など成人病を

防ぐことが明らかにされてきた。

マイオカインの分泌を最大限に引き出す運動は何か？