演題　：　食べ物は薬だ―食べ物の効能について
講師　：　石原結實　（イシハラクリニック院長）

　人参、キャベツ、玉ねぎ、セロリ、パセリ、玉子、

魚、魚介（エビ、カニ、イカ、タコ、貝）など、

日常口にする食べ物の効果、効能についてお話しします。
　

　東洋医学では「食は命なり」とも言われるように、

そもそも「薬」は「草冠」に「楽」と書きます。

病気の時、体調の悪い時にある種の「草」を食べると体調がよくなったということが、

「薬」という字にも反映されているのです。

　お馴染みの「人参リンゴジュース」「生姜紅茶」の効能・用い方についてもお話し致します。

　12月25日に酒井総務委員長が中央区社会福祉協議会を訪問し、

寄付金を贈呈いたしました。

同協議会の事務局長　斎藤裕文氏より地域福祉の為に有効に活用したい

とのお言葉を頂戴いたしました。

　3月5日（木）の月例親睦会では、書道教室で指導をお願いしている

会員の松井玉箏会員に卓話をお願いいたしました。

書道の“かな”の著名書家としてご活躍されていますので、

書道の魅力をお聞きいただきたいと思います。
　

同好会会員の作品も展示いたします。

ご興味があれば、また、応援を含めてご参加頂ければ幸いです。

月例親睦会　

　3月5日  　木曜日　18：00～

  卓話：　かなの魅力   
  講師：　松井　玉箏　　毎日書道会理事・日本書道美術院常務理事

囲碁会 

  2月10日    第2火曜日　  14：00～     
  2月24日    第4火曜日    14:00～
     
橋友会誕生会 

  2月17日    第3火曜日　 18：00～
     
絵画教室 

  2月19日    第3木曜日　  16：00～19：00
     
俳句会 　

  2月16日　  第3月曜日　  13：00～

     
常盤津千登世会 

  2月 4日　      第1水曜日   14:00～17：00   
  2月 5日 　　　 第1木曜日   14:00～17：00   
  2月26日 　　　第4木曜日   14:00～17：00 
  
日本橋コーラス部 
　

  2月  9日　 　　第2月曜日　 　　18：00～    
  2月23日　　 　第4月曜日  　　 18：00～    

    
書道教室 

  2月10日      第2火曜日   14：00～

日本橋小唄会
　　

　2月 6日　　 　第1金曜日　　　　　13：30～
　2月17日　　　第3火曜日　　　　　13：30～